ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР В ТРЕНАЖЕРНІЙ ЗАЛІ
Отримай прибуткову професію за 5 тижнів
та починай практикувати ще під час навчання
[Про професію]
Персональний тренер — це експерт, який допомагає людям змінювати своє життя: досягати фітнес-цілей, зміцнювати здоров’я та повертати впевненість у власне тіло.
Попит на професійних тренерів в Україні щороку зростає на 15–20%, а кваліфіковані спеціалісти мають стабільний дохід і широкі можливості для кар’єрного розвитку по всьому світу.
Середня зарплата початківця:
від 25 000 грн/міс
Початок роботи
Одразу після навчання
[Для кого]
Програма створена для людей із різним досвідом, які прагнуть зростати у сфері фітнесу та досягати нових професійних висот
-
Новачкам
Отримайте всі базові знання, практику та підтримку наставників
-
Спортсменам
Перетворіть своє хобі на професію: почніть працювати з клієнтами з нуля
-
Зміна професії
Нова активна та прибуткова спеціальність з нуля до старту в професії
-
Діючим тренерам
Підвищіть кваліфікацію, отримайте міжнародну сертифікацію та структуруйте свої знання
[Програма курсу]
Персональний Gym тренер
Урок 3. Гігієна та порядок у залі
Урок 4. Як формувати довіру та авторитет без “всезнайства”
Урок 2. Тренування грудних м’язів: біомеханіка та безпечна робота з вагою
Урок 3. Тренування м’язів спини: стабілізація, тягові рухи, постава
Урок 4. Тренування м’язів плечового поясу: формування дельт і стабільністьУрок 5. Тренування м’язів рук і кора: біцепс, трицепс, м’язи преса
Урок 1. Початок роботи з клієнтом. Анкетування. Щоденник харчування
Урок 2. Принципи тренувального процесу
Урок 3. Цілі клієнта та підбір навантаження
Урок 4. Структура тренування
Урок 5. Періодизація та прогресія
Урок 1. Спортивне харчування. Складання раціону
Урок 1. Тренування клієнтів різних вікових груп. Методика роботи з клієнтами, які мають захворювання або обмеження
Урок 2. Особливості тренування для клієнтів, які мають проблеми, що характеризують зміну артеріального тиску (гіпертонія та гіпотонія)
Урок 3. Особливості тренування для клієнтів, які мають захворювання дихальної системи (хронічний бронхіт, астма)
Урок 4. Особливості тренування для клієнтів, що мають порушення обміну речовин (діабет)
Урок 5. Особливості тренування для клієнтів, що мають порушення обміну речовин (ожиріння)
Урок 6. Особливості тренування для клієнтів, які мають проблеми з хребтом (остеохондроз, міжхребетні грижі, порушення осанки, сколіотичні хвороби)
Урок 7. Особливості тренування для клієнтів, які мають серцево-судинні захворювання
Урок 8. Особливості тренування для клієнтів, які мають проблеми суглобів (артрити і артроз)
Урок 9. Особливості тренувального процесу жінок. Комфортне тренування з урахуванням оваріально-менструального циклу
Урок 1. Як почати працювати після курсу
Урок 2. Бізнес та маркетинг для тренерів. Як просуватися та створити власний бренд
Додатковий бонусний курс
“Анатомія для тренерів” у подарунок
[Тарифи]
- Standart
- Vip Premium
- Premium
- 2 курси
- 90 годин
- 6 600 грн
- Персональний тренер в тренажерній залі
- Курс “Анатомія від А до Я”
]
- 11 курсів
- 660 годин
- документи про закінчення до кожного курсу
- 15 900 грн
- Персональний тренер в тренажерній залі
- Курс “Анатомія від А до Я”
- Інструктор групових фітнес-програм
- Функціональні петлі
- Стречинг
- Йога
- Основи нутріціології
- Спортивна нутріціологія
- Вітаміни та дієтичні добавки
- Майстер тейпування
- Домедична допомога
]
- 8 курсів
- 450 годин
- 11 900 грн
- Персональний тренер в тренажерній залі
- Курс “Анатомія від А до Я”
- Основи нутріціології
- Спортивна нутріціологія
- Вітаміни та дієтичні добавки
- Функціональні петлі
- Майстер тейпування
- Домедична допомога
]
Натискаючи на кнопку, ви погоджуєтеся з Політикою конфіденційності
Експерти курсу
Віталій Баснєв
- дипломований тренер та нутріціолог
- фітнес-тренер першої категорії
- досвід роботи з людьми із захворюванням суглобів різного ступеня
- автор книги
- досвід – 9 років
Денис Палюх
- сертифікований фітнес-тренер міжнародного рівня EREPS
- освіта: університет фізичного виховання і спорту ім.Григорія Сковороди Переяслав Хмельницький
- рекордсмен України, Європи та Світу з пауерліфтингу
- майстер Спорту Міжнародного Класу із Паверліфтигу
- чемпіон України, Чемпіон Європи, Чемпіон Світу
- досвід – 17 років
Маским Косяк
- Персональний тренер
- Освіта за напрямом “Фізичне виховання та спорт”
- Діючий виступаючий спортсмен з пауерліфтингу
- Майстер спорту міжнародного класу
Ігор Добрянський
- сертифікований тренер
- партнер у клубі Total fitness та Sport Life
- освіта: університет фізичної культури і виховання – спеціальність фізична культура і спорт
- призер та чемпіон кубка України з бразильського джиу-джитсу і грнплінгу
- призер турнірів з вільної боротьби
- досвід – 5 років
Сертифікат
Диплом тренера
Після проходження навчання та успішної здачі іспитів – наші студент отримують диплом тренера міжнародного зразка на 2 мовах із внесенням в реєстр, а також додатковий сертифікат з анатомії.
FAQ
Як проходить навчання
В день реєстрації вам приходить лист з доступом до навчального матеріалу на платформі. Всі навчальні теоретичні та практичні уроки розміщенні на платформі, переглядати можна в зручний час з безлімітним доступом.
Так, ви завжди під повним супроводом тренерів, які перевіряють ваші домашні роботи, відео вправ та тренувань та розбирають всі питання в чаті та на прямих ефірах.
Практичні завдання та відеоаналіз — ви знімаєте свої вправи, завдання, прописуєте план роботи, а наша команда тренерів переглядає, коригує та дає детальний зворотний зв’язок.
Після проходження курсу та успішної здачі екзаменів ви отримуєте диплом міжнародного зразка на 2 мовах.
[Контакти]
Залишились питання?
Твоя карʼєра тренера починається вже зараз.
Залишай заявку, підберемо програму для старту і твій власний план реалізації